{"id":1413,"date":"2024-11-10T07:30:21","date_gmt":"2024-11-10T07:30:21","guid":{"rendered":"https:\/\/rubriknusantara.com\/index.php\/2024\/11\/10\/tim-seni-pencak-silat-kaltim-siap-pertahankan-prestasi-di-pra-popnas\/"},"modified":"2024-11-10T07:30:21","modified_gmt":"2024-11-10T07:30:21","slug":"tim-seni-pencak-silat-kaltim-siap-pertahankan-prestasi-di-pra-popnas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rubriknusantara.com\/index.php\/2024\/11\/10\/tim-seni-pencak-silat-kaltim-siap-pertahankan-prestasi-di-pra-popnas\/","title":{"rendered":"Tim Seni Pencak Silat Kaltim Siap Pertahankan Prestasi di Pra POPNAS"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"724\" src=\"https:\/\/rubriknusantara.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/img-20241110-wa00237951560261929234579-1024x724.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1411\" srcset=\"https:\/\/rubriknusantara.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/img-20241110-wa00237951560261929234579-1024x724.jpg 1024w, https:\/\/rubriknusantara.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/img-20241110-wa00237951560261929234579-300x212.jpg 300w, https:\/\/rubriknusantara.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/img-20241110-wa00237951560261929234579-768x543.jpg 768w, https:\/\/rubriknusantara.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/img-20241110-wa00237951560261929234579-1536x1087.jpg 1536w, https:\/\/rubriknusantara.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/img-20241110-wa00237951560261929234579.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br><br><br><br>Samarinda &#8211; Tim pencak silat Kalimantan Timur siap bertanding di Pra Pekan Olahraga Pelajar Nasional (Pra-POPNAS) dengan target mempertahankan prestasi di kategori seni. <br><br>Pelatih seni pencak silat, Agus Julian, menyampaikan bahwa atlet-atlet dari Kaltim memiliki rekam jejak yang baik di ajang POPNAS sebelumnya, sehingga pelatihan kali ini berfokus pada peningkatan fisik dan teknik untuk menjaga prestasi tersebut.<br><br>\u201cDari awal seleksi sudah kelihatan kelebihan dan kekurangan masing-masing atlet. Kami melatih mereka setiap hari, baik dari segi fisik maupun teknik. Alhamdulillah, perkembangannya lumayan dan ada peningkatan,\u201d ujar Agus. <br><br>Program pelatihan ini diharapkan dapat mengoptimalkan potensi para atlet di setiap nomor.<br><br>Terdapat 29 atlet yang mengikuti training camp (TC), dengan 12 atlet berada di kategori seni yang terbagi menjadi tiga nomor: tunggal, ganda, dan regu. <br><br>\u201cUntuk tunggal, ada dua atlet putra dan putri. Untuk ganda, ada empat orang yang terdiri dari dua pasangan, sementara untuk regu terdapat tiga atlet masing-masing untuk putra dan putri,\u201d jelas Agus.<br><br>Menurut Agus, selain teknik dan fisik, pelatih juga memfokuskan latihan pada keserasian gerakan dan ketepatan fisik. <br><br>Pelatih berharap latihan intensif ini mampu mengoptimalkan kemampuan tim untuk meraih hasil maksimal di kategori seni. <br><br>Melalui pelatihan yang matang, Agus optimis tim Kaltim akan mempertahankan prestasi di ajang nasional. ADV<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Samarinda &#8211; Tim pencak silat Kalimantan Timur siap bertanding di Pra Pekan Olahraga Pelajar Nasional (Pra-POPNAS) dengan target mempertahankan prestasi di kategori seni. Pelatih seni pencak silat, Agus Julian, menyampaikan bahwa atlet-atlet dari Kaltim memiliki rekam jejak yang baik di&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1412,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[36,16,18,5],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/rubriknusantara.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG-20241110-WA0023-scaled.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rubriknusantara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1413"}],"collection":[{"href":"https:\/\/rubriknusantara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rubriknusantara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rubriknusantara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rubriknusantara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1413"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rubriknusantara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1413\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rubriknusantara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1412"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rubriknusantara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1413"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rubriknusantara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1413"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rubriknusantara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1413"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}